Bardzo popularny sport w ostatnich latach, jakim jest z pewnością nordic walking uchodzi głównie za sport dla pań. Czy rzeczywiście tak jest? Czy Panie mogą chodzić na długie spacery z kijkami, a panowie już nie? Oczywiście, że to nieprawda.
Nordic walking to sport zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Wręcz wskazane jest aby pary uprawiały go razem.
Jak miło jest bowiem przespacerować się z mężem czy żoną po lesie czy też nad morzem. Panowie mogą być na pierwszy rzut oka sceptyczni, bo przecież bieganie czy jazda na rowerze są bardziej męskie tudzież bardziej efektywne.
To wcale nie prawda. Gdy intensywnie maszerujemy z kijkami i robimy po kilkanaście, a czasem nawet kilkadziesiąt kilometrów możemy się nieźle zmęczyć.
Spalamy kalorie, dotleniamy się, a przy okazji możemy sobie uciąć pogawędkę z nasza spacerową partnerką czy też partnerem. Nie ma więc co szukać dłużej wymówek jeśli się jest mężczyzną.
Lepiej od razu kupić porządne kijki do nordic walking.